Вот и наступило долгожданное лето, период отпусков и каникул. Весь год мы жили в ожидании этого времени, планировали где и как проведем свой отдых. Многие собираются на курорты и в санатории, кто-то стремится пойти в поход, дети готовятся поехать в оздоровительные лагеря. И вот уже путевки и билеты на руках начинается ответственный этап сбора чемодана и здесь главное ничего не забыть.

Каждый человек упаковывая вещи знает, что из одежды может понадобиться в конкретной ситуации. И если с предметами гардероба все более или менее (чаще для женщин) все ясно, то над сбором косметических и лекарственных средств приходится поломать голову. Зная проблемы, которые могут возникнуть каждый для себя подбирает те или иные лекарственные препараты, это достаточно индивидуально. Поэтому хочется рассмотреть проблемы актуальные для каждого.

В летний период много соблазнов и один из них теплое летнее солнышко, так хочется понежиться в его лучах и удивить сногсшибательным загаром сослуживцев, но как не прискорбно об этом упоминать ультрафиолетовые лучи приводят к преждевременному старению кожи (фотостарение). Признаками фотостарения является утолщение рогового слоя (солнечный кератоз), появление пигментных пятен (лентиго), накопление атипичных эластиновых волокон в коже (эластоз) и деградация коллагена. Согласно современным представлениям, первые морщины появляются из-за ультрафиолетового излучения.

Известно, что в горах и южных регионах солнечная радиация выше - загореть и обгореть здесь можно гораздо быстрее. И в горах и на море большое количество УФ - лучей отражается от снега или водной глади, и тогда действие прямого излучения дополняется действием непрямого, отраженного света. В результате вероятность получить солнечный ожог возрастает.

Ученые считают, что за последние 10 лет вследствие истончения озонового слоя интенсивность УФ - излучения возросла на 3-10%. Именно этот факт убедил врачей изменить свое отношение к здоровому загару.

Конечно, небольшие дозы ультрафиолетового излучения необходимы для организма. Доказана их роль в синтезе витамина D и метаболизме кальция. Кроме того, психоэмоциональное состояние человека во многом зависит от УФ - излучения, известно, что в пасмурную погоду и темное время года у многих людей наблюдаются депрессионные состояния.

Однако злоупотребление УФ приводит к повреждающему фактору. Его можно разделить на острое повреждение и хроническое. К острым хроническим эффектам относится повреждение кожных покровов. К острым побочным эффектам относится загар, утолщение кожи и солнечный ожог. Загар - это защитная реакция кожи на повреждения и основной его задачей является предотвращение дальнейшего повреждения, которое может привести к необратимым последствиям. Учитывая выше сказанное, следует знать, что загар бывает немедленный, который проявляется в течение 2-х часов и замедленный, который проявляется через нескольких часов и даже дней, точный механизм его до конца не ясен, этот загар остается на недели и даже месяцы.

Конечно, постоянно прятаться от солнца невозможно, да и ненужно, но следует прислушаться к некоторым советам их всего три:

- по возможности избегать прямых солнечных лучей;
- надевать одежду, защищающую кожу от солнца;
- применять солнцезащитные средства, содержащие УФ-фильтры.

Первые два способа достаточно простые и каждый человек сможет ими воспользоваться, поэтому чуть подробнее рассмотрим третий способ.

Это самый надежный вид защиты. Для защиты Вашей кожи от фотостарения фирма NSP предлагает легкий дневной лосьон с УФ фильтрами из серии Natria, Nourishing Daily Defense Lotion SPF 15 (для сухой и нормальной кожи), Balancing Daily Defense Lotion SPF 15 (для комбинированной и жирной кожи). Эти средства прекрасно впитываются и неоставляют жирного блеска, лосьон для сухой и нормальной кожи восполняет недостаток влаги и в течение всего дня защищает Вашу кожу от воздействия вредных УФ лучей (А и В спектра); лосьон для комбинированной и жирной кожи не только увлажняет и защищает кожу , но и регулирует выработку кожного сала.

Кроме того, в их состав входят такие активные ингредиенты как: экстракт планктона (помогает бороться со следами вредного солнечного воздействия, которое всегда имеет место если кожа не была защищена), микрококк лизатин (корректирует повреждения ДНК, вызванные воздействием УФ - излучения). Растительные эксракты (гинкго билоба, морского латука, соевых бобов,зерен какао, сибирского женьшеня, виноградных косточек, зеленого чая, ромашки, полыни) обладают сильным антиоксидантным эффектом, устраняют раздражения; алоэ барбадосское способствует восстановлению упругости кожи, усиливает регенеративные свойства, прекрасно смягчает и увлажняет, а также обладает омолаживающими свойствами; миндальное и масло из косточек абрикоса восстанавливают защитный барьер кожи, а витамины Е, А, В и С помогают Вам бороться со свободными радикалами и быть Вашей коже молодой и красивой.

Ежедневное применение лосьона даст необходимое увлажнение, защитит Вашу кожу от преждевременного старения. Прекрасный вид Вашей кожи придаст Вам уверенности так необходимой каждому для достижения успехов в карьере и личной жизни.

Нелли Анатольевна Никитина,
косметолог научного отдела Представительства компании NSP в Москве